Wanneer dit soort dingen voor me opkomt, erken ik het meestal en ga ik verder met een korte:

Oh, sorry dat ik dat verkeerd heb gelezen.

Of als ik vaker met de persoon omga en denk dat onthulling nuttig kan zijn:

Oh, sorry dat ik dat verkeerd heb gelezen. Soms neem ik dingen te letterlijk of lees ik sociale aanwijzingen verkeerd omdat ik een beetje autistisch ben.

Meestal lijken mensen dat te begrijpen, dus een meer gedetailleerde uitleg is niet echt nodig. Als iemand het niet lijkt te begrijpen, ga ik soms in op de meer specifieke details van de theory of mind en hoe ik er persoonlijk door beïnvloed word.

De meer gedetailleerde uitleg, voor mij persoonlijk, ziet er meestal ongeveer zo uit:

Ik weet dat ik soms een beetje onbeleefd of ongeïnteresseerd over kan komen. Wat je waarschijnlijk ziet is wat ik 'autistische burn-out' noem. Voor mij betekent autistisch zijn dat ik bewust veel van de sociale signalen moet verwerken die 'normale mensen' van nature hanteren. Dit betekent dat mijn brein gewoonlijk probeert om bewust te multitasken door gepast te reageren op non-verbale signalen en het actuele onderwerp, wat soms een beetje vermoeiend kan zijn. Ik ben er meestal best goed in, maar heb alsjeblieft geduld met me als ik opgebrand ben. Ik bedoel meestal geen belediging.

Gelukkig lijkt het alsof de meeste mensen iemand in het spectrum kennen, of in ieder geval erover, dus ik hoef niet vaak in detail te treden uitleg.

Hmm...

Uit je uitspraken:

handelsmerkliteralisme doet me overkomen als een beetje een slimme, terwijl ik niet van plan ben naar.

en

Dit wordt nog verergerd door het feit dat men heeft geleerd zich daadwerkelijk te verschuilen achter autistisch literalisme, omdat het beter is om als een eikel te worden beschouwd dan een freak

Het lijkt alsof je je tenminste gedeeltelijk bewust bent van wat het probleem is, zoals je het soms expres doet, ja? Het klinkt alsof je zegt dat je het zowel expres als per ongeluk doet. Oké, daar kunnen we mee aan de slag.

Stap één - stop daarmee . Je wilt waarschijnlijk niet opzettelijk gewoontes oefenen waarvan je weet dat ze je in de problemen brengen.

Stap twee - wees reactief . Per @apaul-advies in een ander antwoord, bied je excuses aan als je je realiseert dat je een grens hebt overschreden en iemand hebt geïrriteerd. "Je weet dat ik een beetje ASS ben, bel me maar als ik irritant begin te worden" is misschien een goede uitdrukking voor je arsenaal. Een glimlach opdienen met uw verontschuldiging of disclaimer zal ook een lange weg gaan.

Stap drie - training! Er is training beschikbaar voor autistische volwassenen. Zoek op "sociale vaardigheidstraining voor autistische volwassenen" en kijk of je iets bij jou in de buurt kunt vinden. Mogelijk kunnen deze jongens helpen met de invalshoek van het "leermoment".

Hoe leg ik mensen uit dat ik niet opzettelijk onbeleefd ben?

Rechtstreeks uit je profiel gehaald: Black-belt in sarcasme, sardonicisme en donker humor.

Omdat het deel uitmaakt van je persoonlijkheid, waarom zou je dat dan niet gewoon gebruiken en jezelf zijn ?

Kwesties die niet van belang zijn, moeten serieus worden aangepakt, en serieuze zaken moeten luchtig worden behandeld, ⁽¹⁾ zei de Franse schrijver Alphonse_Daudet.

Als je je eenmaal realiseert dat je een fout hebt gemaakt, kun je in de trant van:

1. Echt ?! Dat bedoelde je? Ik ben blij dat ik op het spectrum sta, anders had ik het meteen begrepen, en miste ik die mooie en grappige starende blik die je me net gaf :)

2. Wauw! Het beste van ASS is dat ik hierdoor veel dingen kan missen, zoals ik net deed. Hoewel het voor sommige mensen misschien raar kan lijken, ben ik er soms dol op en zou ik niet meer zonder kunnen, weet je. Wacht! Maar dat ben ik, dus ik kan het toch niet ... :)

Van daaruit, en afhankelijk van de reactie van de persoon, kun je hem of haar meer vertellen, Excuses, leg uit ... Het is geheel aan jou. U hoeft zich niet excuseren , maar u kunt ervoor kiezen om mensen dit te laten weten. Met je eigen woorden. Op dat moment besluit jij om erover te beginnen.

Je kunt dat echter niet bij iedereen doen. Maar het laat zien dat u:

1. U begrijpt en erkent dat u een fout heeft gemaakt / onbeleefd bent.
2. De persoon informeren waarom het is gebeurd, buiten uw controle.
3. Laat ze weten dat je niet kunt veranderen, want het is een deel van jou.

Waarom zou het werken? Misschien omdat 'zelfspot' grappen meestal zo ongemakkelijk zijn dat mensen stomverbaasd zijn. Het stopt de stroom. Het leidt de aandacht van de aanwezigen af ​​en leidt de hele focus van je "fout" af en wijst op je stoornis.

Van daaruit kun je de leiding nemen en hen vertellen wat je wilt / nodig hebt.

Ik doe dit vrij vaak. En het werkt best goed, als mensen eerst verbluft zijn, dan glimlachen. Vervang gewoon "ASD" door " egoïstische en arrogante idioot " in mijn geval, wat een veel meer afkeurende aandoening is :)

Last but not least : het is niet jouw schuld als je aan een aandoening lijdt. Je moet ermee leven, ermee omgaan. Maar ik weet uit ervaring dat mensen meer bereid zijn om te luisteren en empathie te tonen als je het ze met wat wrange humor laat weten. Dat is het leven ... schouderophalend ...

^{1. grofweg vertaald, zo goed als ik kan, om de geest van het citaat te behouden.}

^{Off-topic, maar je doet geweldig werk bij TWP.SE en Ik lees graag uw antwoorden. Ben je anders? Ja. Soms. Zoals wij allemaal. Maakt het je minder waardevol? HELEMAAL NIET . Verschillende mensen, verschillende POV, verschillende culturen, verschillende niveaus van vaardigheden en ervaring. Allemaal waardevol. Allemaal respectabel. Punt.}